10 Домашних Средств, Чтобы Избавиться от Жира на Животе Без Упражнений

  Рет қаралды 14,381,671

AdMe.ru - Сайт о творчестве

AdMe.ru - Сайт о творчестве

4 жыл бұрын

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
Жир на животе никому из нас не нужен. И если вы с нами - с теми, кому есть что терять (лишний жирок, например!) - у нас для вас отличные новости. Эти 10 домашних средств помогут вам с легкостью добиться плоского живота без диет и упражнений!
----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:

Facebook: www.adme.ru/
Instagram: adme.ru
123 GO! Russian: bit.ly/2Qcfdja
Бери и делай Дети: bit.ly/2H5MVlY
БЕРИ И ДЕЛАЙ: bit.ly/2CGYzjD

Стоковые материалы (фотографии, видео и другие):

www.depositphotos.com
www.shutterstock.com
www.eastnews.ru

----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на adme.ru/

Пікірлер: 6 749
Шалаш Бомжа
Шалаш Бомжа Жыл бұрын
0:50 пейте лимонную воду 1:57 клюквенный сок 2:44 семена чиа 3:40 имбирный чай 4:33 зелёный чай 5:05 чай из одуванчиков 6:09 кайенский перец 6:43 кокосовое масло 7:25 корица 7:54 чеснок Не благодарите 🔥🔥🔥
Нина Асадова
Нина Асадова 18 күн бұрын
Что за семена чиа?
Selbi Saryyeva
Selbi Saryyeva 3 ай бұрын
p
Selbi Saryyeva
Selbi Saryyeva 3 ай бұрын
э
Liudmila Durbalova
Liudmila Durbalova 4 ай бұрын
@Li.Marfin Нет! Лимонная кислота делается НЕ из лимонов.....
Danka Singer
Danka Singer 4 ай бұрын
Спасибо)))
kim teahung
kim teahung 2 жыл бұрын
За неделю похудела на 7 кг! По моему нормально! Вот то нужно! 1.упражнение не особо сложно... Приседания 40 раз Планка 40 сек Выпад 30 раз (15 на каждый ноге) Это всё я делала 2 раза в день, утром и вечером! 2.Низкоколарийная еда. Можно есть много но чтобы калорий было меньше! К примеру:плов,гречка,картофельное пюре, куриный суп и т.д. Конечно не стоит есть фастфуд, пирожки, булочки, сладости. 3.если говорят что нужно есть больше фруктов, да это правда но не налетайте на них! Всё по немного! С овощами тоже 4.салаты тоже не советую есть! Максимум нарезку с огурцами помидорами и листьями салата! 5.не лениться, по чяще гулять и быть активным и тогда всё будет ок!
Ольга Смолякова
Ольга Смолякова 17 күн бұрын
Можно есть и колорийную еду но очень в маленьких количествах
MOTIVATION channel
MOTIVATION channel Жыл бұрын
Я одна такая которая хочет похудеть, но не худеет? 😓
Олеся Заставская
Олеся Заставская 3 ай бұрын
не одна я тоже такая
Татьяна Фалалеева
Татьяна Фалалеева 5 ай бұрын
Посмотрите Рецепты Марии Мироневич. Благодаря ей сбросила за три месяца 7 кг
Masha Maksimenko
Masha Maksimenko 5 ай бұрын
+
Sarah heal
Sarah heal 5 ай бұрын
Не одна , я тоже
etCatman
etCatman 7 ай бұрын
Не худеется :)
Ася Атиева
Ася Атиева Жыл бұрын
Кто решил похудеть , после нового года 😂💪(2021)
Светлана Бугаенко
Светлана Бугаенко 10 күн бұрын
2022 🤣😂
Софія Віндюк
Софія Віндюк 15 күн бұрын
Хахахахаха
Гули Алиева
Гули Алиева Ай бұрын
Я😂😂😂
🍃К̷а̷р̷и̷н̷о̷ч̷к̷а̷🍃
🍃К̷а̷р̷и̷н̷о̷ч̷к̷а̷🍃 Ай бұрын
@Ирина ооооо
Ирина
Ирина Ай бұрын
2022🤣
Анастасия Бойко
Анастасия Бойко Жыл бұрын
Я единственная кто из 2020 года? И которая худеет к лету?😆😗😀
Nasty Clem
Nasty Clem 5 ай бұрын
Я из 2021🙄
АЙШАТ
АЙШАТ 6 ай бұрын
А что вы делаете скажите пожалуйста и помогает ли это ?
Maria Likhanova
Maria Likhanova 7 ай бұрын
@forget purple 0
Нина Гуляева
Нина Гуляева 7 ай бұрын
Да. Ты одна из 2020. Мы из 2021
Армен Аракелян
Армен Аракелян 8 ай бұрын
Я которая начала худеть с мая 24 ахах
Любимые стихи
Любимые стихи Жыл бұрын
Пью каждый день воду с лимоном! Уже года 3! И всегда чай с имбирем! Животик есть! Мне кажется без спорта никак!
Юра Давидов
Юра Давидов 27 күн бұрын
@mr +
Гули Нарзуллоева
Гули Нарзуллоева 3 ай бұрын
@mr и мою😔😔
mr
mr 4 ай бұрын
Ты убил мою мотивацию
minecraft You
minecraft You Жыл бұрын
Я плачу😭😭😭 Я похудела за неделю на 5 кг выпивала по утрам лимонную воду и делала упражнения по 5 раз ходила на улицу 6 раз в день по 15-20 минут СПАСИБО ОГРОМНОЕ!😂😭😂😂😭😂😭😭😭😭😂😂😂
Ольга Макеева
Ольга Макеева 9 ай бұрын
Да. Тебе помог лимон! 💪
Гулназ Алимбаева
Гулназ Алимбаева 2 жыл бұрын
Не надо сжечь жира. Просто надо меньше есть, питатся правильно.
Жанар Байсбаева
Жанар Байсбаева Жыл бұрын
Привет!спасибо вы классные!а также думаю половина успеха Вашего канала,это оптимистичный и бодрый голос ведущего!!!невозможно не реагировать на него лёжа на диване,сподвигает на спортивные и прочие пищевые подвиги!Благодарю Вас!!вы здоровские...😄😘❤👍👍👍
Makura Mofu
Makura Mofu Жыл бұрын
Полезный совет людям после карантина 👌
Твои мечты
Твои мечты 2 жыл бұрын
С новым годом 2021, ну что худеем после НГ😂 А там и лето скоро
Вкусно с Валентиной
Вкусно с Валентиной Жыл бұрын
А я долгие годы держу вес в норме, благодаря своему питанию. Главное для меня не тратить много времени на приготовление и что бы при этом было вкусно, радовало глаз, да ещё и полезно. Вижу, как многие, страдают и не могут сбросить лишний вес. Недавно сделала кулинарный канал на ютьюбе: «Вкусно с Валентиной», заходите с удовольствием поделюсь с Вами своими рецептами)))
Маша Костенко
Маша Костенко Жыл бұрын
С Новым годом (2021)
Ekaterina Gurina
Ekaterina Gurina Жыл бұрын
Конечно худеем
Лия Агабекян
Лия Агабекян Жыл бұрын
Привет из 2021😂😂
дед инсайдик
дед инсайдик Жыл бұрын
С новым годом 2021😂
BasikTV
BasikTV Жыл бұрын
Спасибо вам! Мне и правда помогло😀😀😀
Просто_ Адия
Просто_ Адия Жыл бұрын
Спасибо вам огромное я всё это делала за неделю я похудела на 8 кг спасибо вам ещё раз что бы без вас делала
Amanda FrancuZ
Amanda FrancuZ Жыл бұрын
@Сергей Чевский один чувак за один день 12кг~ потерял,можешь посмотреть в инете.
Сергей Чевский
Сергей Чевский Жыл бұрын
Так что не вводи в заблуждение людей(((
Сергей Чевский
Сергей Чевский Жыл бұрын
За неделю 8 кг не реально похудеть, если только тебе ногу жирную, не отрезать!!!
Сергей Чевский
Сергей Чевский Жыл бұрын
Не звезди
Просто_ Адия
Просто_ Адия Жыл бұрын
@Maftuna Karimova да
Валентина Сергиенкам
Валентина Сергиенкам 2 жыл бұрын
Увлекательно, познавательно,интересно . СПАСИБО !!!!!!!
Сусанна Зекох
Сусанна Зекох Жыл бұрын
Пью имбирный чай и делаю с утра зарядку. Прошло 19 дней,посмотрю что дальше будет 👍
З К
З К 2 жыл бұрын
Конечно здорово! А что делать при повышой кислотности и храническом гастрите?☹
Ga Ga
Ga Ga 3 жыл бұрын
каждый день пытаюсь начать худеть ,а в результате ем больше чем в прошедший , думая что он последний
Jayson Fisher
Jayson Fisher 5 ай бұрын
InstaBlaster...
Евгения Арсентьева
Евгения Арсентьева 7 ай бұрын
У меня та же история, набрала что не могу любимые вещи одеть
Любовь Иванова
Любовь Иванова 9 ай бұрын
нужно питание менять и образ жизни 🥰🥰🥰
mamatoma Mama
mamatoma Mama 9 ай бұрын
Если бы было так просто все девушки были бы стройными при чем лимонная вода я пью уже сколько жву а живот желает бы ть поменьше нет ни во что не аерю
Любовь Иванова
Любовь Иванова 11 ай бұрын
Попробуйте сначала почиститься Касторовое масло +апельсиновый сок.
Алиса Лиса
Алиса Лиса 7 ай бұрын
Приехала на вахту первый раз,🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ стресс такой что жрать вообще охоту отбило, 2,5 мес отработала, похудела на 10кг,было 75 сейчас 65😂👍еду домой радостная
Бася TV-шка
Бася TV-шка 2 жыл бұрын
Спасибо Я принялась эти средства использовать и мне уже кажется то что я похудела
Креська Тимченко
Креська Тимченко 7 ай бұрын
Это все я обожаю. Животик все равно есть. И он должен быть. В взависимости от цикла женскому организму конфортно с подвидным, мягким животом. Вы не забывайте , что именно сильное ожирение несет вред здоровью
СоФиЯ Туц-туц
СоФиЯ Туц-туц 2 жыл бұрын
Спасибо я похудела! 👏👏👏👍
Диляра Грошева
Диляра Грошева Жыл бұрын
Что пила?
Yana Galata
Yana Galata 2 жыл бұрын
Кто-то:у тебя есть мечта? Я:да Кто-то:какая) Я:похудеть) Кто-то:а чо не худеешь? Я:а как потом без мечты жить?😐
Умный человек плохого не посоветует
Умный человек плохого не посоветует Жыл бұрын
Я снял интересное видео о том чем сахар в фруктах отличается от столового сахара. Я убил на него кучу времени и хочу чтобы вы его увидели и оценили kzhome.info/crone/rV1ri6WUcoOcqok/bejne
Alina Picklapp
Alina Picklapp Жыл бұрын
Ухаха🤣🤣🤣
Yulia Guseva FITNESS Юлия Гусева
Yulia Guseva FITNESS Юлия Гусева Жыл бұрын
Гимнастика дома для ленивых , лёжа на коврике. Прорабатывает спину, пресс и руки kzhome.info/crone/zpZom3prY5yXfHk/bejne
Поля Дольник
Поля Дольник Жыл бұрын
Гениально
Creepy House
Creepy House 2 жыл бұрын
Чёртов гений
Оксана Павленко
Оксана Павленко Жыл бұрын
Спасибо большое за советы!👍👍
Людмила Славко
Людмила Славко 11 ай бұрын
Согласна,об этом знала, но повторить немешало...,СПАСИБО !
Алина Щурова
Алина Щурова Жыл бұрын
0:52 то чувство, когда карантин, и нигде нет лимонов😐 3:43 с имбиреи такая же история!!!!!🥺😐👍
Polina
Polina 7 ай бұрын
а я сейчас пью воду с лемоном
тупо Полина
тупо Полина 10 ай бұрын
Оаять начался карантин🥱
Татьяна С
Татьяна С Жыл бұрын
@Настюшка Емельянова а был сколько? У нас гривны,я не в курсе. У нас кг лимонов около 100гивен. И то, последний раз в супермаркете смотрела,а они уже все прям гнилые почти
Настюшка Емельянова
Настюшка Емельянова Жыл бұрын
Татьяна С у нас один лимон 12 рублей
Настюшка Емельянова
Настюшка Емельянова Жыл бұрын
Алина Щурова , согласна
Ева
Ева 2 жыл бұрын
Был час ночи я посмотрела видео и пошла в магазин за таким стаканом.😂
Вика Шённер
Вика Шённер 3 жыл бұрын
Когда-нибудь у меня будет плоский живот. Но это не точно
Maia Mai
Maia Mai Жыл бұрын
😆😆😆😆🔥
Умный человек плохого не посоветует
Умный человек плохого не посоветует Жыл бұрын
Я снял интересное видео о том чем сахар в фруктах отличается от столового сахара. Я убил на него кучу времени и хочу чтобы вы его увидели и оценили kzhome.info/crone/rV1ri6WUcoOcqok/bejne
Lera Cat
Lera Cat 2 жыл бұрын
Вика Шённер чую в 10-11 классах я буду жирнее всех
Галя Хомич
Галя Хомич 2 жыл бұрын
Вика Шённер кухня
Rufa Rufa
Rufa Rufa 2 жыл бұрын
@Гуля Тулгабаевна какой вес тела у вас ??
Фариза Акулуева
Фариза Акулуева Жыл бұрын
Я худею к школе. Учусь в 7 классе, не хочу скрывать. Мой желанный вес - 49кг На данный момент не знаю. Где то 64-67 самое точное. Я сегодня начала. Тренировку сделала 2-4 раза. Ну, продолжу.
Вера С
Вера С 11 ай бұрын
Полезно👍🏻
Сергей Шевчук
Сергей Шевчук 2 жыл бұрын
Сидишь пьёшь вот эту воду с лимоном, пришла мама,видит что в чашке. Мама:ТЫ ЧЁ ДЕЛАЕШЬ!!!??? Моё оправдание.... Я:Эээээ,я хотела попить чай с лимончиком,и забыла сам чай......
Лилия Калимуллина
Лилия Калимуллина 2 жыл бұрын
Купила все ингридиенты в пятницу напишу результат, залайкайте чтоб непотерять ( мама сказала грейпфрут тоже помогает☺️😋😚
Arman Ayvazyan
Arman Ayvazyan 10 ай бұрын
Уже прошло один год, куда ты пропала то а девушка? от грейпфруто отравилось.
Life Hope
Life Hope 10 ай бұрын
@Arman Ayvazyan аххахахх
kirill Kerson
kirill Kerson Жыл бұрын
Ну как??
Arman Ayvazyan
Arman Ayvazyan Жыл бұрын
@Владимир Гамота Умерла 😂😂😂
Владимир Гамота
Владимир Гамота Жыл бұрын
@Маша Костенко похудела и ветром унесло, видимо.🤔
Кузькино TV
Кузькино TV 4 жыл бұрын
то чувство когда начали говорить про лимонную воду , а ты её пьёшь❤❤❤💙
Умный человек плохого не посоветует
Умный человек плохого не посоветует Жыл бұрын
Я снял интересное видео о том чем сахар в фруктах отличается от столового сахара. Я убил на него кучу времени и хочу чтобы вы его увидели и оценили kzhome.info/crone/rV1ri6WUcoOcqok/bejne
L Kkk
L Kkk 3 жыл бұрын
Лизуны и слаймы Tш
Маришка К
Маришка К 3 жыл бұрын
Свекровь тоже пьет лимонную воду, не худеет
Радужная Кошка
Радужная Кошка 4 жыл бұрын
Кузькино TV ну как? Нравится... Просто я боюсь попробывать
Ekaterina Morozova
Ekaterina Morozova 4 жыл бұрын
и про карицу тоже .
Алина
Алина 2 жыл бұрын
Спасибочки!!!😊
Lyudmila Vladimirovna
Lyudmila Vladimirovna Жыл бұрын
Скажите,можно ли заменить корень имбиря (молотъм) и в каком колличестве? Спасибо!
Telly_ va
Telly_ va 2 жыл бұрын
И так.... Итог : Мы щас пойдём жрать, одуванчики, имбирь,семена чиа, корицу, чесночок, лимон и нюхать зелёный чаёк, заедая это всё острым перчиком и запивая всё кокосовый маслом) Удачи в похудении) 😘😘😘
Ксения Вишнёвская
Ксения Вишнёвская Жыл бұрын
А МОЖНО СПРОСИТЬ ,А МОЖНО ВМЕСТО ЛИМОНА ЛИМОННУЮ КИСЛОТУ ?
w. libyy
w. libyy 3 жыл бұрын
Час ночи. Я бегу в магаз за лимоном .....😂👌🏿❤️
Лика Сергеевна
Лика Сергеевна 6 ай бұрын
🤣🤣🤣
Муратбек Искендир
Муратбек Искендир 9 ай бұрын
Беги это полезно
_АуФ_
_АуФ_ Жыл бұрын
@Даніель Матковський 😂😂🤣🤣
_АуФ_
_АуФ_ Жыл бұрын
@Даніель Матковський 😂
Даніель Матковський
Даніель Матковський Жыл бұрын
Ран Вася ран! 😂😂😂
Алекс Вертолетов
Алекс Вертолетов 9 ай бұрын
я похудел на 70 кг за год но живот есть все равно хотя бегаю по 10 к каждый день и треню 240 минут
Виктория Плетенус
Виктория Плетенус 23 күн бұрын
Спасибо за нужные советы. С наступающим новым годом удачи вашему каналу
Фарангиз Мусинова
Фарангиз Мусинова 2 жыл бұрын
Суперские советы👍🙏
Лера Костина
Лера Костина Жыл бұрын
Про натуральный лимонный сок мне так сказала бабушка: "Нет, это лож! Раньше тоже так говорили, но много людей пострадало из-за язвы!"
kssqw.z
kssqw.z 3 жыл бұрын
Мне таким методом нечего не помагало ,я просто уменьшила потребление еды в 2 раза ,пью много воды ,и делаю упражнения, и гуляю по 1-3 часа на улице за неделю-8кг!!!!! Очень рада, услышала от подруги решила попробовать😃
Hegel Wizard
Hegel Wizard 2 жыл бұрын
@B1njom1n _ на самом деле смотря на исходный вес. если вес например 90 или больше для роста выше 170 то нет ничего удивительного. сначала уходит вода, а уж потом будет всё труднее и труднее сбрасывать лишнее.
Индира Нурсеитова
Индира Нурсеитова 2 жыл бұрын
@Maya ji 😂😂😂 жиза
Maya ji
Maya ji 2 жыл бұрын
Я только переключила канал и там котлетки....ТАК,Я НА ДИЕТЕ!😂😂 НЕ БУДУ СМОТРЕТЬ ЭТОТ КАКНАЛ!😂😂😂
Индира Нурсеитова
Индира Нурсеитова 2 жыл бұрын
@B1njom1n _ я за неделю 5 кг сбросила
NG fitness. Фитнес тренер Инна Пасичниченко
NG fitness. Фитнес тренер Инна Пасичниченко 2 жыл бұрын
@Туана М , не удивительно, что не худеете. У меня на канале есть ролик "Вес стоит. Почему я не худею..." Посмотрите, поможет.
Galina Smagina
Galina Smagina Жыл бұрын
Кислое, острое, желудку будет не легко
Gurgen (SS)
Gurgen (SS) 3 ай бұрын
Да, и ещё тренироваться и тогда добьёшься результата :)
ilona amina
ilona amina 6 ай бұрын
Спасибо вам большое очень полезный ролик 😍😍😍😍😍
ilona amina
ilona amina 5 ай бұрын
Это действительно мне помогло убрать живот 😅вода лимон 🍋 и имбирь делают чудеса 😁😁👍👍👌
Алексей К.
Алексей К. 5 ай бұрын
В смысле- вы похудели от этого?
Айдана Бекпенова
Айдана Бекпенова 2 жыл бұрын
1)пейте лимонную воду 2) пить клюквенный сок а не газировку 3) употреблять семена чиа в завтраке 4)имбирный чай 5)пейте зелёный чай 6)чай из одуванчиков 7)кайенский перец принимать с едой ежедневно 8)кокосовое масло 9) использовать корицу каждый день 10)чеснок для потери веса
Sofiya
Sofiya 10 ай бұрын
А нужно соблюдать правильное питание если ты будешь пить лимонную воду?
Алла Михалчук
Алла Михалчук Жыл бұрын
Я вас обожаю смотреть 😀
Гульнара Тагирова
Гульнара Тагирова Жыл бұрын
Я сделала лимонную воду с имбирем очень хорошо 👍😋
Лілія Петровська
Лілія Петровська Жыл бұрын
Я начну худеть🦋 Лимонна я вода + тренировки 1 День - ✔️ 2 День - 3 День - 4 День - 5 День - 6 День - 7 День -
Лілія Петровська
Лілія Петровська 10 ай бұрын
АААА СПОСИБО!😊 Я за 2 месеца схудла на 10 кг теперь вешу 35😊💦❤️
Roza Aikenova
Roza Aikenova Жыл бұрын
Язву получила
•Пирожок с картошкой•
•Пирожок с картошкой• Жыл бұрын
Молодец ☺️
Катрин Михайлова
Катрин Михайлова Жыл бұрын
Упражнения уберут брюхо, втягивайте постоянно живот , и все норм будет!!!
Чумной Боб
Чумной Боб 3 жыл бұрын
Я один худею только летом из-за того,что есть кучу свободного времени?
DmuTruy Play
DmuTruy Play Жыл бұрын
Я 1 один никогда не худею потому что не жирнею?)))
Умный человек плохого не посоветует
Умный человек плохого не посоветует Жыл бұрын
Я снял интересное видео о том чем сахар в фруктах отличается от столового сахара. Я убил на него кучу времени и хочу чтобы вы его увидели и оценили kzhome.info/crone/rV1ri6WUcoOcqok/bejne
Valeria
Valeria Жыл бұрын
Нет не один
Сергей Окользин
Сергей Окользин 2 жыл бұрын
нет я тоже
Саб Мир
Саб Мир 2 жыл бұрын
@Slime Нижневартовск первые признаки анорексички. Хоть будешь скелетом,всё равно покажется что жирная
Светлана Шерстнева
Светлана Шерстнева 2 жыл бұрын
Если всю эту прелесть принимать вместо еды, то похудеешь,но и гастрит в лучшем случае заработаешь.
Яна Грибик
Яна Грибик 6 ай бұрын
Это бонус до плоского живота.
Nara Nora
Nara Nora Жыл бұрын
Нет, лимон не кислота а щелочь
Бекбузарова Радимхан
Бекбузарова Радимхан Жыл бұрын
А можно место лимона в воду добавить лимонную кислоту
Anna WildCraft
Anna WildCraft 2 жыл бұрын
Всю жизнь ела чеснок. И у меня спрашивали -почему ты такая худая Я знаю теперь ответ😂
Надежда Новикова
Надежда Новикова 9 ай бұрын
Умница, я тоже люблю чеснок
наташа Виноградова
наташа Виноградова 9 ай бұрын
@Ирина Царегородцева воняешь сейчас ты в комментариях, и не по делу Я хочу тебя чуточку просветить, люди изобрели зубную пасту ещё в 4 веке н.э. и пользуются ей до сих пор Теперь с новой информацией можешь идти спать, а то развонялась тут...
Ирина Царегородцева
Ирина Царегородцева Жыл бұрын
И всю жизнь воняла....
[KING]MaStEr burito
[KING]MaStEr burito Жыл бұрын
"Просто, у меня из орта воняет"😜👍👌
Poman Kozlov
Poman Kozlov 2 жыл бұрын
Спасибо а-то я борюсь с этим жиром. Мне понравилось с лимонной водой, чисноком.
a chelovek phoroshii
a chelovek phoroshii 2 жыл бұрын
1) пейте лимонную воду. 2)пейте клюквенный сок,а не газ ировки 3)добавить в рацион семена чиа 4)добавьте в диету воду с имберем 5)пейте зелёный чай. 6)добавьте в чай одуванчик. 7)оцените силу Каенского перца. 8) добавьте в рацион кокосовое масло. 9) добавляйте корицу . 10)используйте чеснок Не благодарите я секономила седые минуты!
Yulia Guseva FITNESS Юлия Гусева
Yulia Guseva FITNESS Юлия Гусева Жыл бұрын
Гимнастика дома для ленивых , лёжа на коврике. Прорабатывает спину, пресс и руки kzhome.info/crone/zpZom3prY5yXfHk/bejne
Jenn Mar
Jenn Mar Жыл бұрын
Спасибо, а то такая нудятина
Полынча оу
Полынча оу 2 жыл бұрын
👌👍👈
Undertale _
Undertale _ 2 жыл бұрын
Святой
Охуевший улыбальник
Охуевший улыбальник 2 жыл бұрын
Не сэкономила. Я несколько минут думала, что же такое газ ировки. Даже что такое ировка загуглить пыталась
Шу Куренай
Шу Куренай 2 жыл бұрын
то чувство когда смотрела это видео и пила зелёный чай и опа пейте зелёный чай для плоского живота я обожаю этот чай
CHERRYxFOX
CHERRYxFOX 2 жыл бұрын
++
Ava Demon
Ava Demon 2 жыл бұрын
А просто можно, пейте 2 стакана воды утром, и в течение часа пейте воду (1 стакан) (весь день) И больше двигаться, зарядка, игры и тд...
Irina Iskhakbayeva
Irina Iskhakbayeva 2 жыл бұрын
Шикарно очень Спасибо вам огромное!!!😘🤗🤗
Сима Коготыжева
Сима Коготыжева Жыл бұрын
Спасибо вам. Но я выпила ваш чесночную воду,у сожалению у меня изжога была целый день. 🌺💞
Marina Kuzmenko
Marina Kuzmenko Жыл бұрын
Esli limon tschasto Pit to poyawatsa problemi s zeludkom.niwkoem slutschae utrom na toschak pit limonuyu wodu i seleniy tschai.tscheres neskolko dnej polutschite zabolewanie zeludka kotoroe naziwaetsa powischenaya kislotnost w zeludka.budte ostorozni kto reschil Pit limonuyu wodu.seleniy tschai Pit tolko posle Edi ili wo wremja Edi No niwkoem slutschae na golodnij zeludok.ya probowala i to i drugoe teper letschu zeludok
nuşa nuşa
nuşa nuşa 2 жыл бұрын
Спасибо вам за ваши видео. Сейчас у меня очень тяжелое положение. И вы поддерживаете меня вашими раскладами.
Руслан Магомедов
Руслан Магомедов 10 ай бұрын
А что делать, если ты худой , а на животе жир?😞
Аня Кириллова
Аня Кириллова Жыл бұрын
Я хотела сходить в магаз и купить все что надо ,ах да,сейчас же карантин 😂
aminka play
aminka play Жыл бұрын
Как же я обажаю этот канал😚🐊❤
СеСтРА_КсЮхИ
СеСтРА_КсЮхИ 2 жыл бұрын
А лемонную кислату вместо лимона можно?
Ганиева Мадина
Ганиева Мадина 4 жыл бұрын
смотрю видосы про похудение и скажу себе -" всё пора похудеть" после 3 дня эффекта нету и как старые добрые времена продолжаю кушать :))))))
Умный человек плохого не посоветует
Умный человек плохого не посоветует Жыл бұрын
Я снял интересное видео о том чем сахар в фруктах отличается от столового сахара. Я убил на него кучу времени и хочу чтобы вы его увидели и оценили kzhome.info/crone/rV1ri6WUcoOcqok/bejne
Надежда Бойко
Надежда Бойко 3 жыл бұрын
Асель Жусупова пипец! сторайся( старайся- так правильно дура...) не вылазить с такой нрамматикой
Толкын Казыбекова
Толкын Казыбекова 3 жыл бұрын
87079031070 ватсап
Толкын Казыбекова
Толкын Казыбекова 3 жыл бұрын
Ганиева Мадина могу предложить Худей легко и без возврата !!!
nastasia
nastasia 3 жыл бұрын
Света Тихонова нет дефицит это когда ешь меньше чем теряешь ккал. Кардио минимум 15 мин в день (у меня велик и скакалка) Силовую можно в ютубе посмотреть типо там 20 раз пресс по 3 подхода и тд. И пп это ешь только здоровую пищу! Все ну или если сорвался на 1 печеньку придумать наказание типо пресс и приседания по 40 раз.😁теперь все
Ан ГЕЛИК
Ан ГЕЛИК Жыл бұрын
А вместо лимона можно лимонную кислоту?
Zuleyha Akman
Zuleyha Akman Жыл бұрын
Доброе утро хорошего настроения спасибо большое Вам за информацию..
Алина Мельникова
Алина Мельникова 11 ай бұрын
Скажу честно одного зубчика чеснока мне хатило чтобы побегать по дому с криками ,,Спасите горю !!! " 😂😂
Amirchik Crazy
Amirchik Crazy 2 жыл бұрын
Спасибо вы очень помогли эдми 🥰
Виктория Мороз
Виктория Мороз 4 жыл бұрын
Я старуха, почти 60, врач в прошлом Скажу ответственно- меньше есть и больше двигаться- это должен быть постоянный СТИЛЬ ЖИЗНИ!! Но и все эти советы имеют право на существование- отбирайте самые подходящие для себя, потихоньку сдвигайтесь в сторону здоровья и грации. и еще одно- смотрите на ожирение, как на ЗАБОЛЕВАНИЕ, которое универсально разрушает ваше сердце, сосуды, суставы, делает вялым, малоподвижным, портит нашу внешность. Поэтому никаких отговорок- боремся с врагом, тихим, ласковым убийцей- ожирением.
Светлана Сё
Светлана Сё 3 жыл бұрын
Виктория мороз как вы здорово сказала, смотреть на ожирение как на заболевание, значит нужно лечить его, заболевание. Прям как током щелкнуло.. Давление лечим ну и ожирение... Будем бороться. Доктор благодарю.
Александр Петрусенко
Александр Петрусенко 3 жыл бұрын
Фразу "я старуха, почти 60" могла написать только юная особа. В 60 старухой себя не считают. ))
Irina
Irina 3 жыл бұрын
Виктория Мороз , пишите "я старуха, почти 60 лет" Какие у вас черные мысли,поэтому и люди больные,потому что энергетика идет отрицательная. Человек в душе молод всегда ,независимо от возраста.
Мариям Aсаинова
Мариям Aсаинова 3 жыл бұрын
Виктория Мороз Какой же вы молодец. Полностью согласна с вами. Исключить сладкое и мучное, включить овощей и фруктов, побольше двигаться и не переедать. Вот и все.
София София
София София Жыл бұрын
Мед нельзя подвергать тепловым обработке иначе образуются канцерогены.
Daniil Skorik
Daniil Skorik 2 жыл бұрын
Ты наш спаситель мира!!😘😘😍😍
Quxame
Quxame Жыл бұрын
Интересный видос и все способы как по мне хороши.
Милена Попова
Милена Попова Жыл бұрын
А можно вместо лимона лимонную кислоту
ᴀᴠᴀ ᴋʀɪs ღ
ᴀᴠᴀ ᴋʀɪs ღ Жыл бұрын
А можно вместо лимона лимонную кислоту
Ирина Солнцева
Ирина Солнцева Жыл бұрын
А чем упражнения плохи? Это и полезно и приятно.
Anna Kurmayev
Anna Kurmayev Жыл бұрын
Половина лимона на стакан очень много , это плохо для желудка даже , если он здоровый , чайная ложечка сока лимона на 250-300 грамм воды это нормально , нравится кислее добавьте ещё.
черный ангел
черный ангел 2 жыл бұрын
Спасибо тебе я похудела
Ольга Гуревич
Ольга Гуревич 4 жыл бұрын
Сок половины лимона с утречка на пустой желудок? А потом еще перчика с чесночком! И здравствуй гастрит, а значит жесточайшая диета(иначе загнешься) и вуаля - вы похудели!
Умный человек плохого не посоветует
Умный человек плохого не посоветует Жыл бұрын
Я снял интересное видео о том чем сахар в фруктах отличается от столового сахара. Я убил на него кучу времени и хочу чтобы вы его увидели и оценили kzhome.info/crone/rV1ri6WUcoOcqok/bejne
VENOM
VENOM 3 жыл бұрын
Не посрать а потом худеть жир ликвидируется же
Татьяна Смольская
Татьяна Смольская 3 жыл бұрын
Жесть
petrushka1972
petrushka1972 3 жыл бұрын
Не просто сок лимона, а с водой! Много лет уже пью, здоровье -всем желаю!
Akina
Akina 3 жыл бұрын
Ага, гастрита нам то и не хватало...
Александр Сызганов
Александр Сызганов Жыл бұрын
А если в организме повышенная кислотность, постоянные изжоги, лимонная вода не повредит?
Илхомжон Рузиматов
Илхомжон Рузиматов Жыл бұрын
Спасибо большое😊
Ольга Чернова
Ольга Чернова 7 ай бұрын
Спасибо штук 5 использую🙃😘
Кот Борис
Кот Борис Жыл бұрын
Спасибо за информацию познавательно 👍подписался лайкос поставил.
Cobra Kai
Cobra Kai 2 жыл бұрын
Мой метод: 1)Завтрак-Вода(для запуска метобализма) 2)Обед 14:00 офсянка 3)Мясо или рыба 200 грамм на пару 4)Не забывать про тренировки))
mylviuxx
mylviuxx 2 күн бұрын
Лучше не есть овсянку при худении, после неё быстро пробуждается чувство голода
людмила лебедева
людмила лебедева 5 ай бұрын
Если пить воду вместо завтрака, обеда и ужина, то точно похудеете. Языком болтать не мешки таскать.
Анатолий Демин
Анатолий Демин Жыл бұрын
советы супер 👍👍
Даща Инамова
Даща Инамова 2 жыл бұрын
Хочу попробовать лемонную воду, зелёный чай и чай с имбирём
Satenik Galoyan
Satenik Galoyan Жыл бұрын
Ты не единственный человек тот кто худеет к лету
Dilya Beknazarova
Dilya Beknazarova 3 жыл бұрын
Я бы хотела похудеть, но из за родителей- Не худей! Итак худая! Жри давай! Ага конечно на пляж с таким животом стесняюсь ходить😳
Aleksiash Klips
Aleksiash Klips 2 жыл бұрын
+
Jasmin Fernades
Jasmin Fernades 2 жыл бұрын
Круто я попробую зелёный чай, имбирь, лимон, карицу и перец но от чеснока пожалуй откажусь
Вика Бондарь
Вика Бондарь 2 жыл бұрын
11 пункт! Хочешь похудеть, ляг в больницу. Там тебе ничего не будет нравится и жрать ты это не будешь. Так и похудеешь! 😉Это испытано на мне похудела на 3 кг
Domovoi
Domovoi Жыл бұрын
На с чет чеснока, лично у меня он только прибавляет аппетит, а соответственно о каком сжигании жира идет речь, когда с добавлением чеснока я ем в два раза больше
Шлёпа опагамна стайл
Шлёпа опагамна стайл 2 жыл бұрын
Класные советы👍👍👍
di sa
di sa 2 жыл бұрын
Если пить воду с лимоном,современном будет болет желудок.Лимон вреден,в большом количестве.
мафиозница
мафиозница 2 жыл бұрын
Как только я узнала про лимонный сок сразу начала его делать и пить⊂(•‿•⊂ )*.✧ спасибо▼・ᴥ・▼
Чипса 897
Чипса 897 2 жыл бұрын
Спасибо за советы мы вас любим
Юлдуз Каирбекова
Юлдуз Каирбекова Жыл бұрын
Всегда хочу две вещи : Похудеть и Покушать 😅
Sofia Familia
Sofia Familia 3 жыл бұрын
Кто хочет похудеть ставьте лайк:((
Y K
Y K Жыл бұрын
А сколько ждать после лайка до полного похудения?
IMAN 07
IMAN 07 2 жыл бұрын
Когда должны пить днем или ночью сколко стакан пить пишите подробнее
Sahar Latifv
Sahar Latifv 2 жыл бұрын
سحسح
Artyom Parsegyan
Artyom Parsegyan 2 жыл бұрын
S
Cirlan Nina
Cirlan Nina 3 жыл бұрын
Da
Алмасбек Тлегенов
Алмасбек Тлегенов Жыл бұрын
Надо похудеть до окончания карантина 01.05.20💪
Алмасбек Тлегенов
Алмасбек Тлегенов Жыл бұрын
@ЭльМира Пшипий карантин продалжается
ЭльМира Пшипий
ЭльМира Пшипий Жыл бұрын
01.06.2020 Ну как?
Norway. Rich and extremely beautiful. Big Episode.
1:08:00
Антон Птушкин
Рет қаралды 15 МЛН
MINGWEIROCKS - Eating Girlfriend's PEANUT BUTTER Be Like... #shorts
0:59
ҚЫЗЫҚ ПРЕМИЯ 2021 ТОЛЫҚ КОНЦЕРТ | Қызық Live
2:33:31
Lofoten and Svalbard. The Arctic you don't know about. Big Episode
1:04:45
Антон Птушкин
Рет қаралды 8 МЛН
Лео Бокерия. Мифы о сердце: валокордин, холестерин и дистония
52:00
Просто о сложном с Софико Шеварднадзе
Рет қаралды 1,9 МЛН
Я "сижу" на Дюкане (полный выпуск) | Говорить Україна. Вікенд
1:23:07
Серіали України. Прем’єр
Рет қаралды 2,8 МЛН
Evolution of SPIDER-MAN 1977-2021 #Shorts #evolution
0:48
Short Movie Clips
Рет қаралды 72 МЛН
Мыңбасы аталған Жамбас айғыр жайлы хикая
14:34
Куат Ахметжанов
Рет қаралды 77 М.